Sinus

ಸೈನಸ್ ನಿಮ್ಮ ಹಣೆ, ಕೆನ್ನೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುlಗಳ ನಡುವಿನ ಟೊಳ್ಳಾದ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಇದು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನಿಮದ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸೋಂಕು ತಗುಲಿದರೆ ತಲೆನೋವು, ಶೀತದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು... Read More

ಶೀತ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಿವಿ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಕಿವಿಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮೂಗು ಮತ್ತು ತಲೆಗೆ ಸಹ ತಲುಪಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಿವಿಯ ಒಳಗಿನ ರಚನೆಯು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ.... Read More

ಸೈನಸ್ ರಂಧ್ರಗಳು ಬ್ಲಾಕ್ ಆದಾಗ ತಲೆನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಯೋಗವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ. ಕಪಾಲಭಟಿ : ನೀವು ಸುಖಾಸನ , ಪದ್ಮಾಸನ ಅಥವಾ... Read More

ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರಂಧ್ರಗಳಿವೆ. ಅವು ನಮಗೆ ಉಸಿರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಸೈನಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಲೋಳೆ ಅಂಶ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಡಿದರೆ ಈ ಲೋಳೆಯ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು... Read More

ಸೈನಸ್ ಈಗ ಸರ್ವೇ ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಂಬಂತಹ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿಬಿಟ್ಟಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಬಹುದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಂದ್ರೆ ತಲೆನೋವು. ಅದರ ಜೊತೆಜೊತೆಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಕೂಡ ದುರ್ಬಲವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೂದಲು ಬಹುಬೇಗನೆ ಬೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೈನಸ್ ಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.   ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ... Read More