ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ದಪ್ಪವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ..? ಇಲ್ಲಿದೆ ಟಿಪ್ಸ್

ಸುಂದರವಾದ ಕಪ್ಪು ಕೂದಲು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಹುಡುಗಿಯ ಕನಸು. ಕೂದಲು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರ ದೌರ್ಬಲ್ಯವಾಗಿದೆ! ಅನೇಕ ಜನರು ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಸಮಯದ ಅಭಾವದಿಂದಾಗಿ, ಕೂದಲನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲು ಕನಸಾಗಿಯೇ ಉಳಿಯಿತು. ಉದ್ದನೆಯ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಯಾವ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೋಡಿ.

1) ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್
ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆ! ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿಡಲು ಅಥವಾ ಬೆಳೆಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ! ಇದಲ್ಲದೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ನೀವು ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಮಣ್ಣು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ, ಕೂದಲು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್. ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಗೆ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಎಣ್ಣೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2) ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಲೆಸಿಥಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಬಲವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಎಂದಿಗೂ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಡಲು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮಾಸ್ಕ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಆಯಾಸವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇಲ್ಲಿವೆ 10 ಉಪಯುಕ್ತ ಸಲಹೆಗಳು! ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಮಾಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಆದರೆ ಕಂಡೀಷನರ್ ಹಚ್ಚಿ.

3) ಕೂದಲನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ತೃಪ್ತರಾಗಿಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ಈ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನೋಡಿ! ಬಿಸಿನೀರು ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ಕೂದಲನ್ನು ನೇರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

4) ಹರಳೆಣ್ಣೆಯು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ

ಹರಳೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಗಳಿವೆ, ಇದು ನೆತ್ತಿಯ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹರಳೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಒಮೆಗಾ -6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಇರಿಸುತ್ತವೆ. ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

5) ಕೂದಲನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಡಿ

ಕೂದಲನ್ನು ಒಣಗಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಲು ನಾವು ಹೇರ್ ಡ್ರೈಯರ್ ಗಳು, ಸ್ಟ್ರೈಟ್ನರ್ ಗಳು, ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಕೂದಲಿಗೆ ತೀವ್ರ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

6) ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂಪೂ ಬೇಡ

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂಪೂ ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಒಣಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೇವಾಂಶವು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಕೂದಲು ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ.

7) ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ದೂರವಿರಿ

ಧೂಮಪಾನವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೂದಲಿಗೂ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಧೂಮಪಾನದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಜೀವಾಣುಗಳು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ.

8) ಒತ್ತಡ ಮುಕ್ತರಾಗಿರಿ

ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒತ್ತಡ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.