mix

ಲಿವರ್ ಒಂದು ಬಹುಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗೇ ಕೆಲವು ಖನಿಜಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಲಿವರ್ ಅನ್ನು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಕ್ಸ್... Read More

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮ. ಇದು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ದೇಹವನ್ನು ರೋಗಗಳಿಂದ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬಳಸಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಕೂಡ ಸುಲಭವಾಗಿ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಾಗಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಸೇವಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ :... Read More

ಕೆಲವರಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸೊಂಟದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂದವನ್ನು ಕೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಬೆಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಟ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಇವೆರಡು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಸೇವಿಸಿ. ಖರ್ಜೂರ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ‍್ಣು :... Read More

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಅವರ ಕೆಟ್ಟ ಜೀವನ ಶೈಲಿ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೆಮ್ಮದಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವವರು ಪ್ರತಿದಿನ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಖರ್ಜೂರ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿ ಕಾಯಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ . ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಸಿದಂತೆ, ಖರ್ಜೂರವು... Read More

ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಎರಡೂ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ರೋಗಗಳನ್ನು ದೇಹದಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಲು... Read More

  ಮುಖದಲ್ಲಿ ಮೊಡವೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಅದರಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ತಲೆನೋವು ಯಾವುದು ಇಲ್ಲ. ಮೊಡವೆ ಒಣಗಿದರೂ ಅದರ ಕಲೆ ಮುಖದಿಂದ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅದು ಅಲ್ಲದೇ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಮೊಡವೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೀವು ಕೂಡ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ಮುಖವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಅಸಹ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ... Read More

ಪಾಲಕ್ ಸೊಪ್ಪು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಇದನ್ನು ಅಷ್ಟಾಗಿ ತಿನ್ನಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ ಇದರಿಂದ ರೈಸ್ ಬಾತ್ ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟರೆ ಅವರೂ ಖುಷಿಯಿಂದ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಹೀಗಿದೆ ನೋಡಿ. ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು: 1 ಕಪ್ –ಅಕ್ಕಿ, 1 ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್-ತುಪ್ಪ,... Read More