ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವು 20 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಯಾವಾಗಬೇಕೆ? ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆಮದ್ದು

ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ  ಆರೋಗ್ಯ   ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ   ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ  ವಯಸ್ಸಾದವರು  ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಇಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅನೇಕ ಜನರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ದುಬಾರಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ .  ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವು ಇತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಇರುವವರು ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸಿದ ಕೆಲವು ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಹರಳೆಣ್ಣೆಯ ಉಪಯೋಗಗಳು:

ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿವೆ. ಹರಳೆಣ್ಣೆಯು ಪೂರ್ವಜರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಮುಲಾಮು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ, ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಕೀಲು ನೋವುಗಳಿಂದ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ಆಯುರ್ವೇದ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಈ ನೋವುಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು  ಹರಳೆಣ್ಣೆಯಿಂದ  ಮಾಡಿದ  ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಕೀಲು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಹರಳೆಣ್ಣೆ ಮರದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೋವಿನ  ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್  ಕಟ್ಟುವುದು  ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ ನೋವಿನ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಹರಳೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ 20 ರಿಂದ 25 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ  ಮಸಾಜ್  ಮಾಡುವ  ಮೂಲಕ  ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮೊಣಕಾಲು ನೋವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ  ಎಂದು  ಆಯುರ್ವೇದ  ತಜ್ಞರು  ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.