fenugreek

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗಳ ಬದಲಾವಣೆ, ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ಹಾಗೂ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ. ಹಲವು ತಜ್ಞರು ಕೂದಲಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದೇ ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ. ನೆತ್ತಿಯ ಭಾಗದಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬುಡದ ತನಕ... Read More

ವಾತಾವರಣದ ಮಾಲಿನ್ಯ ಕೊಳೆ, ಧೂಳು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲಿನ ಅಂದವನ್ನು ಕೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಹೊಳಪು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇವುಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಬಳಸಿ. ಎಳ್ಳು : ಎಳ್ಳಿನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು... Read More

ಹೆರಿಗೆಯ ಬಳಿಕ ವಿಪರೀತ ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಮಗು ನಗಲು ಕಲಿಯುವಾಗ ಕೂದಲು  ಉದುರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದುಂಟು. ಇದರ ಸತ್ಯಾಸತ್ಯತೆ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದವರಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಬಳಿಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವಷ್ಟು ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುವುದರಿಂದ ಇದು... Read More

ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅವರ ದೇಹದ ಆಕಾರವನ್ನು ಕೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತವರು ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ. ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ನಾವು ಸೇವಿಸುವ... Read More

ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಸಿಹಿಯಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೀಡಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕಹಿ ವಸ್ತುಗಳು ತಿನ್ನಲು ಬಹಳ ಕಹಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಅದರಿಂದ ನೀವು ಸಿಹಿಯಾದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಮೂರು ಕಹಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಮೆಂತ್ಯ : ಇದು... Read More

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೂದಲುದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೇ ವಾತಾವರಣದ ಶುಷ್ಕ ಗಾಳಿಯಿಂದಾಗಿ ಕೂದಲು ಬೇಗ ಒಣಗಿ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಹಳ ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹೇರ್ ಪ್ಯಾಕ್ :... Read More

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೂದಲುದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ವಾತಾವರಣದ ಕೊಳೆ, ಧೂಳು, ಮಾಲಿನ್ಯ ಕೂಡ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜ : ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್... Read More

ದಪ್ಪವಾದ ಹುಬ್ಬುಗಳು ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ದಪ್ಪವಾದ ಹುಬ್ಬನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಹುಬ್ಬು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಅಂತವರು ದಪ್ಪವಾದ ಹುಬ್ಬನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಈ ಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ: ಈರುಳ್ಳಿ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ... Read More

ಮೆಂತ್ಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದರಿಂದ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತದೆಯಂತೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು... Read More

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲಿ ಗ್ಯಾಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೂಡ ಒಂದು. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಸೊಂಪು : ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ... Read More