ಲಿವರ್ ಒಂದು ಬಹುಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಗ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣ ಮಾಡಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗೇ ಕೆಲವು ಖನಿಜಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಲಿವರ್ ಅನ್ನು ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಕ್ಸ್... Read More
ಭಾರತೀಯ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಭಾರತೀಯ ಪಾಕಪದ್ದತಿಯು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಬಳಕೆಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಮಸಾಲೆಗಳು ಭಾರತೀಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯ ಹೃದಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಭಾರತೀಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಪಾತ್ರ ಮಹತ್ವದ್ದು. ಇವುಗಳು ವಿವಿಧ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು... Read More
ಹಬ್ಬಗಳ ಸೀಸನ್ ಶುರುವಾಗಿದೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಉಪವಾಸವನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟದ ಕೆಲಸ. ದಿನವಿಡೀ ಒಂದು ಹನಿ ನೀರು ಕುಡಿಯದೆ ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಉಪವಾಸ ಮುಗಿದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವರು ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರ, ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.... Read More