ಕಾಳಜಿ

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಆಲೋಚಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಉಳಿದೆಲ್ಲಾ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ನಮಗೆ ಮರೆತೇ ಹೋಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ನಮ್ಮನ್ನು ನಾವು ಪ್ರೀತಿಸುವುದು ಹೇಗೆ? ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮಾತಿಲ್ಲ. ಹಾಗೆಂದು... Read More

ಒಂಟಿತನ ಜನರನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂಟಿತನದಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಕೂಡ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತವರು ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂಟಿಯಾಗಿ ಇರುವ ಬದಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೊರಗಡೆ... Read More

ಸೂಕ್ತ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಹುಡುಕಾಟ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹುಡುಗರ ಯಾವ ಗುಣಗಳು ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಇಷ್ಟದ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಬುಟ್ಟಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಾಗಬಹುದು…! ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗೌರವ ಕೊಡುವ ಪುರುಷರನ್ನು ಹುಡುಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾಳೆ ಹಾಗೂ ಅವರತ್ತ ಬಹುಬೇಗ ಆಕರ್ಷಿತಳಾಗುತ್ತಾಳೆ. ಯಾವುದೇ... Read More

ಇಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ…! ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಮೂತ್ರದ ಸೋಂಕಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು... Read More

 ಆಚಾರ್ಯ ಚಾಣಕ್ಯರು ತಮ್ಮ ನೀತಿಶಾಸ್ತ್ರ ಚಾಣಕ್ಯ ನೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ನೀಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ದಾರಿಯನ್ನು ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಚಾರ್ಯ ಚಾಣಕ್ಯ ಅವರು ದೇಶ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕರಾಗಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ರಾಜತಾಂತ್ರಿಕತೆಯ ಆಧಾರದ... Read More

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ತ್ವಚೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿದರೂ ಸಾಲದು. ಚರ್ಮ ಸುಕ್ಕುಗಟ್ಟುವ, ನೆರಿಗೆಗಳು ಮೂಡುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು ತ್ವಚೆಯ ರಂಧ್ರವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ ಹಾಗೂ ಇದು ತ್ವಚೆಯ ಕಾಂತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಎಕ್ಸ್ ಪೋಲಿಯೇಶನ್ ಸೀರಮ್... Read More

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹುಬೇಗ ಶೀತ ಜ್ವರದಂಥ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುವುದು ಮಕ್ಕಳು. ಅವರನ್ನು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳಿಂದ ಬಚಾವ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ….? -ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಿ. ತಲೆಗೆ ಶೀತ ಗಾಳಿ, ಎ.ಸಿಯ ಗಾಳಿ ಹಾಗೂ ತಣ್ಣೀರು ತಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿದ... Read More

ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದಂದು, ಮನೆಗಳ ಶುಚಿತ್ವಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲಂಕಾರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿಯೂ, ಯಾವ ವಸ್ತುವನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು ಅಥವಾ ಯಾವ ಹೊಸ ಅಲಂಕಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂತೋಷ ಇರಲಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಹರಿವು ಇರುತ್ತದೆ. ಫೆಂಗ್... Read More

ನಿಮ್ಮ ಪುರುಷ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೃದಯದಿಂದ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಬಹುಶಃ ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಂದ ಸ್ನೇಹವು ಸಂಬಂಧವಾಗಿ ಬದಲಾಗದೇ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಪುರುಷ ಸ್ನೇಹಿತನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗುಣಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದರೆ, ಅವನು ಉತ್ತಮ ಜೀವನ... Read More

ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಶಕ್ತರನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಸುವುದು ಇಂದಿನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕಾಳಜಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಹಾಗಾದರೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಬೇರೆಯವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗೆಯನ್ನು ತಿಳಿಸಿ. ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೇ ಇದು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಯಶಸ್ಸಿನ ಹಾದಿ ಸುಗಮವಾಗುತ್ತದೆ.... Read More