ತುಳಸಿ ಗಿಡ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸಸ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ಆಯುರ್ವೇದ ಸಸ್ಯವೂ ಆಗಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಹಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಜಗಿಯುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ರೋಗಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ತಿಳಿಯೋಣ.
-ಕ್ಯಾರಿಯೋಫಿಲೀನ್, ಮೀಥೈಲ್ ಯುಜೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ಯುಜೆನಾಲ್ ನಂತಹ ಅಂಶಗಳು ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳ ಪರಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವು ಬರುವುದಿಲ್ಲ.
-ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳ ಪರಿಹಾರವು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ಶೀತ, ತಲೆನೋವು, ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಸೈನಸೈಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಮೊದಲು ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ ಆ ನೀರನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ. ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ವಲ್ಪವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೋವಿನಿಂದ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ.
-ಅಧ್ಯಯನ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳ ಪರಿಹಾರದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒತ್ತಡದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಿರುವವರಿಗೂ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳ ಸೇವನೆಯು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ 12 ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಇದನ್ನು ರಾತ್ರಿ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ…!
-ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾದಾಗ ಗಂಟಲು ನೋವು ಬರುವುದು ಸಹಜ. ಈ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಅದರ ಎಲೆಗಳನ್ನುಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ. ಇದರ ನಂತರ, ಆ ನೀರನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ನೋವಿನಿಂದ ನೀವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ
-ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳ ಪರಿಹಾರವು ಕೆಟ್ಟ ಉಸಿರಾಟ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತು ಶುದ್ಧ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಗಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ದುರ್ವಾಸನೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
Loading ...