winter

ಚಳಿಗಾಲ ಶುರುವಾಗಿದೆ. ಉಳಿದ ಋತುವಿಗಿಂತ ಈ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹತ್ವ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಂತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕೈ- ಕಾಲುಗಳು ಬಿರುಕು ಬಿಡಲು ಶುರುವಾಗುತ್ತವೆ. ಕೈಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಕಳೆದುಕೊಂಡು ಒರಟಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕೈಗಳ ಆರೈಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. -ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ... Read More

ಚುಮು ಚುಮು ಚಳಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಪ್ ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಚಹಾ, ಕರಿದ ತಿಂಡಿ ಇದ್ರೆ ಚೆನ್ನ. ಆದ್ರೆ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತಿಂದ್ರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯ ಎರಡೂ ಹದಗೆಡೋದು ಗ್ಯಾರಂಟಿ. ಯಾಕಂದ್ರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಹೆಚ್ಚು ಡ್ರೈ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.... Read More

ಪುದುಚೇರಿ ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದ ಒಂದು ಸುಂದರ ಕೇಂದ್ರಾಡಳಿತ ಪ್ರದೇಶ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಇದು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳ. ಪರಿಪೂರ್ಣ ತಾಪಮಾನದಿಂದ ಪ್ರಕೃತಿ ಸೌಂದರ್ಯದವರೆಗೆ ಚಳಿಗಾಲವು ಪುದುಚೇರಿಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಸುಂದರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಹುದು.   ಸಮುದ್ರದ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಈ... Read More

ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಒಂದು ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮ ಒಣಗಿ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು, ಊದಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಕೆಂಪಾಗುವುದು ಮತ್ತು ತುರಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.   ಹಾಗಾಗಿ ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ: ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ... Read More

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಅವರೆಕಾಳು, ಹೂಕೋಸು, ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಮುಂತಾದ ತರಕಾರಿಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ದರದಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಈ ತರಕಾರಿಗಳು ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದವರೆಗೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಇಡಲು ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ.... Read More