don;t miss

ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ಜೀವನ ನಡೆಸಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರೋಗಗಳಿಂದ ದೂರವಿಡಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮೊದಲು ಹೃದಯ, ಲಿವರ್ ಸಮಸ್ಯೆ, ಮಧುಮೇಹ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರದಂತೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಯಾಕೆಂದರೆ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ... Read More

ಕೇರಳವು  ಹಲವಾರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿರಿಧಾಮಗಳಿಗೆ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ, ಮುನ್ನಾರ್ ರಾಜ್ಯದ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಗಿರಿಧಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ . ಕೇರಳದ ಕೆಲವು ಜನಪ್ರಿಯ ಗಿರಿಧಾಮಗಳೆಂದರೆ ಮುನ್ನಾರ್, ವಯನಾಡ್,  ಪೈತಲ್ಮಲಾ, ನೆಲ್ಲಿಯಂಪತಿ, ಪೊನ್ಮುಡಿ, ಪೀರ್ಮಡೆ ಮತ್ತು ತೆಕ್ಕಡಿ. ಕೇರಳದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಿರಿಧಾಮಗಳು ಪಶ್ಚಿಮ ಘಟ್ಟಗಳ ಶ್ರೇಣಿಗಳಲ್ಲಿ... Read More

ವಯನಾಡ್ ಕೇರಳದ ಈಶಾನ್ಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಒಂದು ಸುಂದರ ಜಿಲ್ಲೆ.ತಮಿಳುನಾಡು ಮತ್ತು ಕೇರಳದ ಗಡಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಅದರ ಹಚ್ಚ ಹಸಿರಿನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ವನ್ಯಜೀವಿಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಅನುಭವದ ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ರಮಣೀಯ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದ್ಭುತವಾದ ಬೆಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಕಣಿವೆಗಳು ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ ಅನುಭವವನ್ನು... Read More