Ginger

  ಚಳಿಗಾಲ ಬಂದಾಗಿದೆ, ಶೀತ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಹಲವು ರೋಗಗಳು ಬಾಗಿಲು ಬಡಿಯಲು ಸಿದ್ಧತೆ ನಡೆಸುತ್ತಿವೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಶುಷ್ಕಗಾಳಿ ವೇಗವಾಗಿ ವೈರಸ್ ಗಳನ್ನು ಹರಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೆಗಡಿ, ಸೀನು, ಗಂಟಲು ನೋವು ಹಾಗೂ ಕೆಮ್ಮು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ... Read More

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೊರಗಿನಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಒಳಗಿನಿಂದ ಕೂಡ ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿ ಗ್ಯಾಸ್, ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ವಾಯುನಂತಹ ಅನೇಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ   ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು... Read More

ಪ್ರಯಾಣದ ಹೊರತಾಗಿ ತಿಂದ ಆಹಾರ ಅಜೀರ್ಣವಾಗದೇ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೋ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬಂದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರುವ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.   -ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಂಗಳದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿದು ರಸ... Read More

ಒಣಕೆಮ್ಮಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ಒಮ್ಮೆ ಆರಂಭವಾದರೆ ಮತ್ತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದೇ ಇಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿ ತೆರಳಿ ಔಷಧ ತಂದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಈ ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ನೋಡಬಹುದು. ಒಣಶುಂಠಿಯನ್ನು ಜಜ್ಜಿ ನಾಲ್ಕು ಕಲ್ಲು ಉಪ್ಪು ಬೆರೆಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಳತೆಯಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲೇ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಮ್ಮು... Read More

ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಧಾರ್ಮಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ದೇವಾನುದೇವತೆಗಳು ವಾಸವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಕೆಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತದೆಯಂತೆ.   ಮಂಗಳವಾರ ಅಥವಾ ಶನಿವಾರ ಹನುಮಂತನಿಗೆ ವೀಳ್ಯದೆಲೆಯನ್ನು ಅರ್ಪಿಸಿದರೆ... Read More

ಕೊರೊನಾ ಒಂದು ಮಾರಕವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಬ್ಬರಿಂದ ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಹರಡುತ್ತಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಹಲವರು ತಮ್ಮ ಪ್ರಾಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಕೊರೊನಾವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲರೂ ಲಸಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಲಸಿಕೆಯಿಂದ ಮೈಕೈ ನೋವು ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ.... Read More

ಕೊರೊನಾ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾದವರ ದೇಹದ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಇದು ರೋಗಿಗಳ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮಬೀರುತ್ತದೆ. ಕೊರೊನಾ ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಗುಣಮುಖರಾದ ಬಳಿಕ ಕೆಲವರು ಕೂದಲುದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನೆಂಬುದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಒತ್ತಡ,... Read More

ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ಕೆಲವು ಯುವತಿಯರು ದಪ್ಪಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ.ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಮದುವೆಯಾಗುವಾಗ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗಿ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಪುರುಷರು ಮದುವೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಮದುವೆ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಬಂದ ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳು ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದರೆ ಅವರು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡು ಫಿಟ್... Read More