ಮನೆಮದ್ದು

ಪದೇ ಪದೇ ಕಾಡುವ ಶೀತ ಹಾಗೂ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಒಮ್ಮೆ ಈ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡಿ ನೋಡಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉಪಯೋಗಿಸಿಕೊಂಡು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿ ಹಾಗೂ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ :ಒಂದು ಹದ ಗಾತ್ರದ ಈರುಳ್ಳಿ, ಒಂದು ಟಿ ಚಮಚ... Read More

ಮಕ್ಕಳು ಪದೇಪದೇ ತಲೆನೋವು ಎನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸದಿರಿ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಅವರು ಆಯಾಸದಿಂದಲೂ ಬಳಲುತ್ತಿರಬಹುದು.   ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಜಂಕ್ ಫುಡ್ ಗಳನ್ನು ವಿಪರೀತ ಸೇವಿಸುವ ಬದಲು ಪೋಷಕಾಂಶ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು... Read More