ಅಡುಗೆ

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ. ಅವರೆಕಾಳು, ಹೂಕೋಸು, ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಮುಂತಾದ ತರಕಾರಿಗಳು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ದರದಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಈ ತರಕಾರಿಗಳು ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಇವುಗಳನ್ನು ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದವರೆಗೂ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಇಡಲು ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ.... Read More

ನವರಾತ್ರಿ ಆರಂಭವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನರು ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆ ವೇಳೆ ಅವರು ದೇಹದ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಎಳನೀರು, ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗೇ ಕೆಲವರು ಹುರುಳಿ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಹುರುಳಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಈ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ... Read More

ಫೈಬರ್ ನ ಆಗರವಾಗಿರುವ ಪಾಪ್ ಕಾರ್ನ್ ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವೆರೈಟಿಗಳಿವೆ. ಕೇವಲ ಸಪ್ಪೆ ತಿನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಫ್ಲೇವರ್ ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ತಿಂದರೆ ರುಚಿ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತ ಫ್ಲೇವರ್ ಗಳ ವಿವರ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಸ್ಪೈಸಿ ಚಾಕ್ಲೇಟ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ರುಚಿಯ... Read More

ನಾವು ದಿನವಿಡಿ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ರಾತ್ರಿ ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೀಲಿ ಯುಕೆ ಸಮೀಕ್ಷೆ ಪ್ರಕಾರ 2,058 ಬ್ರಿಟನ್ ನಾಗರಿಕರ ಪೈಕಿ ಶೇಕಡಾ 66ರಷ್ಟು ಮಂದಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ದಿನ ಆಯಾಸಕ್ಕೊಳಗಾಗ್ತಿದ್ದಾರೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಬಗ್ಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಿದಾಗ... Read More

ಅಲಹಾಬಾದ್ : ಬಿಸಿ ಬಿಸಿಯಾದ ಎಣ್ಣೆ ಮೈ ಕೈ ಮೇಲೆ ಬಿದ್ದರೆ ಪ್ರಾಣ ಹೋದಂತಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಲಹಾಬಾದಿನ ಈ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಜಾಲರಿ ಸೌಟು ಬಳಸದೇ ಬರಿಗೈಯಲ್ಲೇ ಪಕೋಡಾ ಕರಿಯುವ ಮೂಲಕ ನೋಡುಗರನ್ನು ಬೆಚ್ಚಿ ಬೀಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹೌದು. ಅಲಹಾಬಾದಿನ 60 ವರ್ಷದ... Read More