Kannada Duniya

Zink

ತಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಮ್ಮೆ ಬಂದರೆ ಮತ್ತೆ ವಾಸಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಯಾವ ಬೇಳೆಕಾಳುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು? ಯಾವುದನ್ನು ತಿನ್ನಬಾರದು? ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.... Read More

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿಸಲು ಈ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ : ಇದು ಪುರುಷರ ವೀರ್ಯಾಣು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೇ ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆಯಂತೆ. ವಿಟಮಿನ್... Read More

ಮಕ್ಕಳು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಎತ್ತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬೇಕು. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಹಾಲನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹಾಲಿನಿಂದ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತವರು ಈ ಒಂದು ವಸ್ತುವನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೀಡಿ, ಇದು ಅವರು... Read More

  ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ ದೇಹದ ಮೇಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸುಸ್ತು, ಆಯಾಸದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದಕ್ಕೆ ಈ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯೇ ಕಾರಣ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ. ಸತುವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ... Read More

  ದೇಹ ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅತಿ ಅವಶ್ಯಕ. ಅದರಲ್ಲಿ ಸತು ಕೂಡ ಒಂದು. ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸತುವು ಕೊರತೆಯಾದರೆ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತವೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ... Read More

ಮದುವೆಯ ಬಳಿಕ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ತಾಯಾಗಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಅವರ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಕಬ್ಬಿಣ : ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದ... Read More

  ಕೆಲವರಿಗೆ ಕಾಫಿ ಎಂದರೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ. ಹಾಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ತಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾಫಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೇ. ಆದರೆ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯುವ ಮುನ್ನ ಈ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ. ಇದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡಬಹುದು. ಕಾಫಿ... Read More


Opinion Poll

  • ನಮ್ಮ ವೆಬ್ ಸೈಟಿನಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

    View Results

    Loading ... Loading ...