ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದ ತಕ್ಷಣ ಜನರು ಅಲರ್ಟ್ ಆಗುತ್ತಾರೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿಯೋ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವೂ ಅಷ್ಟೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ. 120/80 mm Hg ವರೆಗಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವು 90/60 ಎಂಎಂ ಎಚ್ಜಿಗೆ ಏರಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ... Read More
ಯಾವುದೇ ರೋಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಅದೇ ರೀತಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ದೇಹ ಈ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. -ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ... Read More