Kannada Duniya

Chips

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಾಯಿ ಸಪ್ಪೆ ಎನಿಸಿದಾಗ, ಏನಾದರೂ ತಿನ್ನಬೇಕು ಎನಿಸಿದಾಗ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕರಿದ ಕರುಂಕುರುಂ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಜಗಿಯುವ ಬದಲು ಒಂದು ತುಂಡು ಬೆಲ್ಲವನ್ನು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿಕೊಂಡರೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಲಾಭಗಳಿವೆ ಗೊತ್ತೇ? ಬೆಲ್ಲದಲ್ಲಿ ಜಿಂಕ್ ಹಾಗೂ ಸೆಲೆನಿಯಂ ಅಂಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟಿರುವ ಕಾರಣ ಇದು ದೇಹದ... Read More

ಊಟ ಮಾಡಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಹಸಿವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯ ವೇಳೆ ಹಸಿವಾದಾಗ ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿಂಡಿ ಸೇವಿಸಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ರಾಗಿ... Read More


Opinion Poll

  • ನಮ್ಮ ವೆಬ್ ಸೈಟಿನಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

    View Results

    Loading ... Loading ...