Kannada Duniya

alchohal

ನೀವು ಮಾಡುತ್ತಿರುವ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಯದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತುಂಬುತ್ತಿರಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ದೂರವಿರುವ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ನಿಮ್ಮದೇ. ಟೈಮ್ ಪಾಸ್ ಗಾಗಿ ಕೆಲವರು ಅನಗತ್ಯ ವಿಡಿಯೋಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಆರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದರಿಂದ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿ ಕುಗ್ಗುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಮನಸ್ಸು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ವಿನಾಕಾರಣ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳಿದಾಗ ಅಥವಾ ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅಪ್ರಾಮಾಣಿಕತೆಯನ್ನು ಹೇರಿದಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಭಾರವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ಸುಳ್ಳನ್ನು ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಸಣ್ಣ... Read More

ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಶೇ 30 ರಷ್ಟು ಜನ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದೆ. ವಿಸ್ಕಿ ಅಥವಾ ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ. ಆದರೆ ಇದರ ಸೇವನೆಗೂ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳಿವೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಫಿಟ್... Read More

ಮಕರ ಸಂಕ್ರಾಂತಿ ಹಬ್ಬವನ್ನು ಸೂರ್ಯನು ಮಕರ ರಾಶಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಬ್ಬವು ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಜನವರಿ 14 ರಂದು ಬರುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಈ ವರ್ಷ ದಿನಾಂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಗೊಂದಲವಿದೆ. ಹಿಂದೂ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪ್ರಕಾರ, ಜನವರಿ 14 ರಂದು, ಸೂರ್ಯ ದೇವರು... Read More

ಶನಿವಾರದಂದು ಶನಿದೇವನನ್ನು ಪೂಜಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಶನಿಗ್ರಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಹಲವರು ಹಲವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳು ತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಶನಿವಾರದಂದು ಅವರು ಮಾಡುವಂತಹ ಕೆಲವು ತಪ್ಪುಗಳು ಶನಿಯ ಕೋಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಶನಿವಾರದಂದು ಯಾವ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು? ಮಾಡಬಾರದು? ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಶನಿವಾರದಂದು ಏನು... Read More

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ಯೂರಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಕೀಲುಗಳು, ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ,   ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ವಿಷವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಿಂದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿಡ್ನಿಯಿಂದ... Read More

ಸ್ವಲ್ಪ ದೈಹಿಕ ನೋವಿನಲ್ಲೂ ಪೇನ್ ಕಿಲ್ಲರ್ ಬಳಸಿದರೆ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ. ಏಕೆಂದರೆ ನೋವು ನಿವಾರಕವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಬಿಡುತ್ತದೆ. ವರದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು... Read More

ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳೇ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲನ್ನು ಹಾಳು ಮಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ. ಎರಡು ಬಾರಿ ಬ್ರಶ್ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲಿಗೆ ಕೆಡುಕುಂಟು ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡುವುದು ಕೂಡಾ ಮುಖ್ಯ. ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಗಳನ್ನು ತಿಂದಾಕ್ಷಣ ಹಲ್ಲುಗಳು... Read More

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ದೇಹ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಸಬೂಬು ಹೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ದೇಹದ ಹಾಗೂ ತ್ವಚೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳೇ ಹೆಚ್ಚು. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನದ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ... Read More

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗದ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ. ಬಿಪಿಯನ್ನು ಸಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದರೆ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೋಗಗಳು ಬರಬಹುದು. ನೀವು ಬಿಪಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯದ ಬಗ್ಗೆಯೂ... Read More

 ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಇತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ. ಪಾಲುದಾರರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವ್ಯಸನಿ ಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರ ದಂಪತಿಗಳ ಅಂತರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸಂಬಂಧವು ಮೊದಲಿನಷ್ಟು ಸುಗಮವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ... Read More


Opinion Poll

  • ನಮ್ಮ ವೆಬ್ ಸೈಟಿನಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

    View Results

    Loading ... Loading ...