ಶುದ್ಧ

ಶಿವನಿಗೆ ಬಿಲ್ವಪತ್ರೆ ಎಂದರೆ ಬಹಳ ಇಷ್ಟ. ಹಾಗಾಗಿ ಶಿವನನ್ನು ಒಲಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಭಕ್ತರು ಶಿವನಿಗೆ ಬಿಲ್ವಪತ್ರೆಯನ್ನು ಅರ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಬಿಲ್ವಪತ್ರೆಯನ್ನು ಅರ್ಪಿಸುವಾಗ ಸರಿಯಾದ ನಿಯಮವನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ. ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ. ನೀವು ಶಿವನಿಗೆ ಬಿಲ್ವಪತ್ರೆ ಅರ್ಪಿಸುವಾಗ 11, 21, 51, 101... Read More

ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದ ಸಂಗತಿಯೇ. ಆದರೆ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಹಾಲು ಕಲಬೆರಕೆಗೊಂಡಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೀಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಹಲವು ರೀತಿಯ ವಿಟಮಿನ್ ಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪ್ರೊಟೀನ್, ನಿಯಾಸಿನ್, ರಂಜಕ ಹಾಗೂ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಂ ಗುಣಗಳಿವೆ. ಆದರೆ... Read More

ಅಕ್ಷತೆ ಸಂಪತ್ತು, ಧಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ದಿಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪೂಜೆ ಮತ್ತು ಶುಭ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅಕ್ಷತೆಯೆಂದರೆ ಅಕ್ಕಿಯಿಂದ ತಯಾರಿಸುವುದು. ಇದನ್ನು ಸಿಂಧೂರ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ಬಳಸಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾದ್ರೆ ಇದನ್ನು ಪೂಜೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಏಕೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ. ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು... Read More

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಈಗ ತುಪ್ಪದಲ್ಲೂ ಕಲಬೆರಕೆಯ ಕಾಲ. ನೀವು ದೇಸೀ ತುಪ್ಪ ಎಂದು ಕೊಂಡು ತಂದದ್ದು ಪಾಮಾಯಿಲ್ ಇಲ್ಲವೇ ಇನ್ನು ಹಲವು ಬಗೆಯ ಆಯಿಲ್ ಗಳ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕಲಬೆರಕೆಯ ತುಪ್ಪವಿರಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಕಂಡು ಹಿಡಿಯುವುದು ಹೇಗೆ? ಶುದ್ಧ ದೇಸೀ ತುಪ್ಪ... Read More

ದೇಹದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ವಿಷಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ಕೆಡಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಮನುಷ್ಯ ಕಾಯಿಲೆ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಈ ಯೋಗಾಸನ ಅಭ್ಯಾಸ... Read More

ಬೆಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಬೆಲ್ಲ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೆಲ್ಲದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಕಬ್ಬಿಣ. ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ, ಸತು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಬೆರೆಕೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಂತಹ ಬೆಲ್ಲವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕೆಡುತ್ತದೆ.... Read More