Kannada Duniya

ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ

ಕೆಲವರಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತವರು ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಳಜಿವಹಿಸಿ. ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಬಳಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಬದಲು ಯೋಗವನ್ನು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ... Read More

ಬೇಸಿಗೆ ರಜೆಯ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಆಗಸ್ಟ್ ತಿಂಗಳಲ್ಲೂ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ ಈ ವರ್ಷದ ಆಗಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರಜಾದಿನಗಳು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತಿವೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಹ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಆಗಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನೀವು ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಇಲ್ಲಿವೆ... Read More


Opinion Poll

  • ನಮ್ಮ ವೆಬ್ ಸೈಟಿನಲ್ಲಿ ಯಾವ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

    View Results

    Loading ... Loading ...