ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಉಪಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಊಟಕ್ಕೆ ಚಪಾತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಬಹಳ ಇಷ್ಟದ ಫುಡ್. ಆದರೆ ಚಪಾತಿ ತಯಾರಿಸುವಾಗ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ ಚಪಾತಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು. ಚಪಾತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮಲ್ಟಿಗ್ರೇನ್ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇದರಲ್ಲಿ... Read More

ಸಣ್ಣ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಉಗುರು ಕಚ್ಚುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ತನಕ ಮುಂದುವರಿದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಭಾಗವೇ ಆಗಿಬಿಡುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಹರಡುಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ. ಪದೇ ಪದೇ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಆ ಸಂಧಿಯಲ್ಲಿರುವ... Read More

ನಡೆಯುವಾಗ, ಎಡವಿ ಬಿದ್ದಾಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾದರೂ ಚೂಪಾದ ವಸ್ತುಗಳು ತಗುಲಿ ಗಾಯವಾಗಿ ರಕ್ತ ಸೋರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರಕ್ತ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರಿಗೆ ಗಾಯವಾದಾಗ ರಕ್ತ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತಿರುತ್ತದೆ. ಆಗ ಅಂತವರು ಈ ಸಲಹೆ ಪಾಲಿಸಿ. ಗಾಯವಾದಾಗ ತುಂಬಾ... Read More

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೆಲವರು ರಿಂಗ್ ವರ್ಮ್ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಹಚ್ಚಿ. ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ : ಇದರಲ್ಲಿ ಆ್ಯಂಟಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ , ಆ್ಯಂಟಿ ಫಂಗಸ್ ಗುಣಗಳಿವೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ... Read More

ಕೆಲವರಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ಕೂಡಲು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವ ಮುನ್ನ ಬೆಡ್ ಟೀ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲವಂತೆ. ಇದರಿಂದ ಈ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಕಾಡುತ್ತದೆಯಂತೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ನಮಗಮ ಬಾಯಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಂಗ್ರಹವಾಗಿರುತ್ತದೆಯಂತೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬ್ರಷ್... Read More

ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಿ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಇರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸೇರಿ ನಿಮಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾಫಿ ಮೇಕರ್ : ಇದರಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವಾಸವಾಗಿರುತ್ತದೆಯಂತೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಅದನ್ನು... Read More

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಕೂದಲು ಬೆಳ್ಳಗಾಗುವುದು ಬೇರೆ, ಸಣ್ಣ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಬೆಳ್ಳಹಾಗುವುದು ಬೇರೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಅಪಹಾಸ್ಯಕ್ಕೆ ಈಡು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪರಿಹಾರ ನೀಡಬಹುದಾದರೂ ಆವು ಕೂದಲನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು... Read More

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಗೆ ತಂದ ಈರುಳ್ಳಿ ಬಹುಬೇಗ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕೆಲವು ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳಿವೆ ಕೇಳಿ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮೊದಲಿನಂತೆ 2-4 ಕೆಜಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಹೊತ್ತು ತರಬೇಡಿ. ಒಂದು ಕೆಜಿ ಮಾತ್ರ ತನ್ನಿ, ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವಷ್ಟು ಮಾತ್ರ ತನ್ನಿ. ಮನೆಗೆ ತಂದು ಹಾಳು... Read More

ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಹಜವಾಗಿಯೇ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಂಕು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ದೇಹ ಬಹುಬೇಗ ಬಲಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿರಿಯರು ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವಂತೆ ಪದೇ ಪದೇ ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ... Read More

ಕೆಲವರು ಮುಖವನ್ನು ವಾಶ್ ಮಾಡಿದ ಬಳಿಕ ಮುಖವನ್ನು ಟಿಶ್ಯೂವಿನಿಂದ ಒರೆಸುತ್ತಾರೆ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವರು ಹತ್ತಿ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಮುಖವನ್ನು ಟವೆಲ್ ನಿಂದ ಒತ್ತಿ ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲವಂತೆ. ಟವೆಲ್ ನಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ... Read More