ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಚಳಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿಡಲು ಇಂತಹ ಕೆಲವು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು ಅದು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ತುಪ್ಪ : ತುಪ್ಪವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ,... Read More
ಮುಖದ ಹೊಳಪಿಗಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಉತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಾರೆ. ತ್ವಚೆಗೆ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮುಖವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮದುವೆಯ... Read More
ನಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಿಂದ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಜೇನು: ಪ್ರತಿದಿನ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು... Read More
ಜೇನು ಹಾಗೂ ಖರ್ಜೂರ ಎರಡನ್ನೂ ಜೊತೆಯಾಗಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪುರುಷರು ಹಲವು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹಲವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಗುಣ ಇದಕ್ಕಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಖರ್ಜೂರ ಹಾಗೂ ಜೇನನ್ನು ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ... Read More
ಪ್ರಾಣಿ, ಪಕ್ಷಿಗಳ ಮೂಲಕ ಕೂಡ ಶುಭ ಫಲ ಮತ್ತು ಅಶುಭ ಫಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕೆಲವು ಪಕ್ಷಿಗಳು, ಕೀಟಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗೂಡು ಕಟ್ಟುತ್ತವೆ. ಇದರಿಂದ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶುಭವಾದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರಿಂದ ಸಂಕಷ್ಟ ಎದುರಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಾವಲಿಗಳು ಬೀಡು ಬಿಟ್ಟರೆ ಅದು... Read More
ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಕ್ಷಣ ಹತ್ತಿಪ್ಪತ್ತು ಅಥವಾ ಲೆಕ್ಕಕ್ಕೆ ಸಿಗದಷ್ಟು ಸೀನು ಬರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಹಲವರಿಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಅಲರ್ಜಿ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ವೈದ್ಯರು. ಆದರೆ ಇದಕ್ಕೆ ಔಷಧ ಸೇವಿಸುವುದಷ್ಟೇ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ಸತತ ಸೀನುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನಲ್ಲಿ ನೀರು ಇಳಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ, ಇದಕ್ಕೆ ಜೇನು ಮದ್ದಾಗಬಹುದು.... Read More
ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳೇ ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ಅಂದ ಕೆಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅಂಥಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಯಾವುದೆಂದು ಗುರುತಿಸಿಕೊಂಡು ಅದರಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲವೇ? ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಈ ಕೆಲಸಗಳಿಗೂ ಬಳಸಬಹುದು. -ಉದ್ದಿನ ಬೇಳೆ ಬಳಸಿದ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಹಾಲು ಕುಡಿಯಬಾರದು.... Read More
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಿದ್ದಾಗ, ಫಂಕ್ಷನ್ ಗೆ ತೆರಳಬೇಕಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಇನ್ನಿತರ ಮುಖ್ಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲೇ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಅಂದವನ್ನು ಹಾಳುಗೆಡವುತ್ತವೆ. ಹಾಗಿದ್ದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವೇನು? -ಪುದೀನಾ ಸೊಪ್ಪಿನಿಂದಲೂ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮೂಡುವ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ... Read More
ಪ್ರಯಾಣದ ಹೊರತಾಗಿ ತಿಂದ ಆಹಾರ ಅಜೀರ್ಣವಾಗದೇ ಅಥವಾ ಇನ್ನಾವುದೋ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ನಿಮಗೆ ವಾಕರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬಂದರೆ ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರುವ ಕೆಲವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. -ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಂಗಳದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗಿದು ರಸ... Read More